第五十六章 交心 (第3/4页)

”带回洞窟后，满室芳香。测试无毒后，白复把少女形状的“参桃”递给亦蝉，道：“杨师妹，你的剑法已有小成，招数纯熟，但内力不够。这参桃定非凡品，若我所料无差，习武之人服用后，若及时坐禅炼化，可增数年功力。”

    “真的？”亦蝉惊喜，道：“不过，我对坐禅知之甚少。”

    白复道：“坐禅能够将注意力和内力集中起来，最终目标是自如地控制注意力和内力。从而提高反应速度，控制情绪，保持冷静。通过坐禅内观，我们的内力更易提升，更易激发全身潜力。”

    白复和亦蝉服下参桃，参桃入口，化为一道水线，直落肚腹。白复双腿双盘，指导亦蝉坐禅内观。

    “盘腿，挺直腰背，闭上眼睛，深呼吸。…将所有意念集中到呼吸上，呼……吸……呼……吸……感受气从丹田升起，经神宫……树门……大斧……膻中……一直冲到百会…….山下出泉，蒙。”

    在白复的导引下，亦蝉丹田之内，热气升腾，春日暖阳，好不舒服。丹田气血游走于任督二脉和阴阳六脉，循环往复身体洞府七十二重天……

    在这一刻，亦蝉突然心至空灵，全身毛孔都在呼吸，都在感应着周围的变化：乳燕归巢的轻盈，鱼儿出水的雀跃，花瓣落溪的微妙……

    见心、见你、见天地。

    亦蝉泪流满面…….

    导引结束后，亦蝉起身，对着白复磕头就拜。白复连忙把亦蝉托住，道：“杨师妹