我的乔安_分卷阅读60 首页

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   分卷阅读60 (第3/4页)

里是抗拒的,是在回避面对他的心理问题,他的心防很重,当然这也代表乔安自我保护能力强。

    进去之后,他看到的是一间昏暗的教室,实话讲,这是任攸宁做心理咨询师那么久以来,第一次遇到教室。

    但也不奇怪,他更奇怪的都遇到过。更让他在意的是,乔安说那是一个类似集装箱一样的房子,集装箱一样证明那是一个封闭的空间。外加上房间内很是昏暗,灯是坏的,窗户上布满了灰尘。

    这说明乔安心理状态非常不好,从一定程度上来说,他甚至可能有轻度到中度抑郁。乔安也说过,他之前遇到过一个心理咨询师,说他患有抑郁,还送了他药。

    任攸宁不能确定这一点,但是可以在之后做一些相应测试来找出结果。

    恐惧症患者在做意象引导时,有一个很明显的特点,就是会将他们所恐惧的对象,以意象的方式直接反应出来。

    在他要求乔安擦干净窗户之后,外面突然出现的一大群人,包括门口的人,还有他们无穷无尽的吵闹声,针对乔安的议论声,都代表着他害怕的东西。

    而他的教室成为了唯一能保护他的地方,这也是他的窗户为什么马上又布满灰尘的原因。以回避的方式,来逃离他所恐惧的一切。

    任攸宁其实不知道门上有没有猫眼洞,但是他先入为主的告诉了乔安门上有洞,让乔安透过去看,目的就是为了让他直面恐惧。

    对于社交恐惧症患者而言,面对可怕的意象,一定不能回避,当然也不用有剧烈的反抗,什么也不用做,只用看着他们,直面他们。

    直面恐惧,接纳恐惧,消除他们对意象的恐惧,结合现实生活中做脱敏训练,不厌其烦的锻炼,
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