第1178章 (第1/3页)

    罗凯也看着他说道：“我的目标也是，带领中国队赢得世界杯。”

    胡莱睁大了眼睛，他没想到自己从罗凯嘴里听到了这样的话。

    就在他不知道自己要回答什么的时候，球队的体能教练朱塞佩·拉斐利走了过来，cao着一口带有意大利口音的英语说道：“好了，小伙子们，让我们开始今天的恢复训练吧。”

    接着他转向罗凯问道：“罗，你昨天训练完后感觉怎么样？有没有什么不舒服的？”

    罗凯摇头：“没有，拉斐利教练。我感觉自己的脚踝越来越有力了。”

    拉斐利点点头：“很好，坚持下去，你很快可以重回球场。”

    接着他又转向胡莱：“我看过你的体检报告了，很完美，但谨慎起见……主要是考虑到了倒时差的问题，所以让你先恢复训练三天。”

    “我也没问题，拉斐利教练。”胡莱欣然接受。

    他的觉悟怎么能够比罗凯低呢？

    “很好，那让我们开始吧！正好胡你来了，可以和罗相互配合，就不需要我来给罗做搭档了。”

    恢复训练有些是一个人可以完成的，比如直线慢跑。就是简单的慢跑，让身体出汗、热起来，这是因为人体代谢功能在体温高于休息体温时，工作效率是最高的。

    就像是冬天开车之前要先热热车，让发动机运转起来，温度升高，将凝固的润滑油融化，流入发动机各个气缸，才能让发动机运转流畅。

    慢跑可以帮助球员升高体温，但又不会增加身体的负担。

    有些训练内容则需要两个人配合，在胡莱没来之前，是体能教练拉斐利亲自上手和罗凯配合。

    现在有了胡莱，他们两个人就可以完成恢复训练，而拉斐利则可以专注于指导。