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西，乱得恰到好处。

    秦嘉年简直不能理解，他上个课干嘛把自己捯饬得跟一只孔雀似的呢？！

    尽管是只很迷人的孔雀。

    傍晚的时候，季宽和秦嘉年约在体育场见。

    季宽终于彻底地见识了女生的身体素质能差到什么地步。

    他本想带着秦嘉年热热身，没想到慢悠悠地跑了一圈多一点，小姑娘已经脸色发白了。

    八百米，四分钟。

    似乎有点困难。

    不过没关系，他也很喜欢这种养成系的。

    季宽让秦嘉年停下来休息一下，帮她边分析边做计划：“你体质弱了点，刚开始不能承受太高强度的训练，我们用逐级递增的方式训练。这周你每天只要保证用最快的速度跑完四百米就可以了。”

    他微皱着眉头，说一段，停下来认真思考一下。和平时漫不经心的样子截然不同。

    秦嘉年觉得自己今天的表现真是格外差，不然怎么会刚跑了四百多米，就心跳得汹涌澎湃？！

    她径自平静了一下，不疑有他地接受了季宽给出的训练方案。

    “我……再去练一会儿。”秦嘉年逃也似的跑了。

    季宽看着她的身影，心想：跑得这么慢，为什么追起来还这么难呢？！

    ☆、18.第十八章

    第十八章

    小长工秦嘉年又被抓去记笔记了。

    季宽每次找她都会亲自接送, 遇到饭点还会招待一顿饭，不到吃饭时间就带她去喝杯奶茶。

    秦嘉年觉得自己大概是全世界待遇最好的长工了。

    久而久之她也不再那么排斥去跟季宽上课了。

    这么好的待遇，重点是偶尔还可以偷瞄两眼帅哥，